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　 平衡的膳食就是根據身體的需要，調整膳食結構，科學(xué)配餐。注重蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、水、膳食纖維等營(yíng)養素的比例，糧食、果蔬和動(dòng)物性食物的合理搭配?！拔骞纫藶轲B，失豆則不良，五畜適為益，過(guò)則害非淺，五菜常為充，新鮮綠黃紅，五果當為助，力求少而數，氣味合則服，尤當忌偏獨，飲食貴有節，切切勿使過(guò)?！边@是中華民族對傳統膳食結構的精辟論述。

如今的都市白領(lǐng)們，通常午餐都是由工作餐配送來(lái)解決。而所謂的天津工作餐配送，就是一些餐飲店可以提供配送的服務(wù)，比如當白領(lǐng)們到了中午吃飯的時(shí)間時(shí)，可以直接通過(guò)微信信息的發(fā)送點(diǎn)餐，選擇自己喜歡的餐品。然后配餐公司可以在規定的時(shí)間內，將飯菜送到地方。不過(guò)有一些都市白領(lǐng)普遍反映到，現在多數個(gè)天津工作餐配送都有提供配餐的服務(wù)，但是服務(wù)的周到方面都會(huì )存在著(zhù)莨莠不齊，且飯菜的可口程度也不一樣。所以在選擇工作餐配送的時(shí)候一定要多加注意。工作餐配送不但提供著(zhù)飯菜比較多樣化，比如可口，而且配餐的時(shí)間也比較快，且服務(wù)性比較好。比如位于某大廈上門(mén)的李小姐日就在某網(wǎng)站上面反映，由于公司業(yè)務(wù)比較忙，所以平時(shí)的中午吃飯時(shí)間只有半個(gè)小時(shí)。在這種情況之下，張小姐選擇了工作餐配送。因為每天都選擇的是不同的公司，所以發(fā)現每個(gè)公司的服務(wù)態(tài)度也不一樣。有一些西餐公司服務(wù)性好，有一些工作餐配送服務(wù)不好。在選擇工作餐配送的時(shí)候，可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò )進(jìn)行搜索，有些公司會(huì )有專(zhuān)門(mén)的工作餐配送店家。比如搜索附近的一些配餐公司，然后可以通過(guò)觀(guān)察相關(guān)評論來(lái)了解該配餐公司。不管是從價(jià)格方面，還是菜品方面，又或者是配餐的時(shí)間上面，都可以通過(guò)評價(jià)看出。而只有選擇工作餐配送，才可以讓自己的用餐心情愉快。

在餐飲行業(yè)中，快餐配送也是其中非常重要的一個(gè)門(mén)類(lèi)。尤其是在生活節奏如此快當下，快餐已經(jīng)成為了很多人的選擇，首先是快餐比較方便，一個(gè)電話(huà)就是可以送來(lái)，省去來(lái)回跑路，做飯的時(shí)間。那么從事快餐配送行業(yè)是需要注意什么問(wèn)題呢?

首先就是保證著(zhù)質(zhì)量。一個(gè)是保證著(zhù)飯菜的質(zhì)量，盡管是快餐，但是飯菜質(zhì)量還是要保證的。另一個(gè)是配送質(zhì)量，在配送過(guò)程中要保證飯菜不變形，不涼，不受環(huán)境干擾等等，讓客戶(hù)滿(mǎn)意才會(huì )有更多發(fā)展機會(huì )。其次就必須守時(shí)?？觳团渌偷囊粋€(gè)重點(diǎn)是按時(shí)送到，這一點(diǎn)對于快餐店來(lái)說(shuō)是非常重要的，客戶(hù)訂餐要求幾點(diǎn)就要及時(shí)的送到，如果拖間，讓客戶(hù)餓著(zhù)肚子，相信以后也不會(huì )再次叫餐。這一點(diǎn)就是我們所說(shuō)的服務(wù)要到位。第三就是衛生。飯菜的質(zhì)量是一個(gè)方面，更為重要的是要安全衛生，現在的人對于飯菜是否衛生非?？粗?，因此要保證用菜，用料的衛生，同時(shí)還要保證餐盒的衛生。根據快餐配送的人員說(shuō)，很多時(shí)候訂餐的人首先檢查的就是餐具是否消毒，安全衛生。

快餐配送行業(yè)雖然比較辛苦，但是用心去做，不斷提升服務(wù)質(zhì)量，相信一定會(huì )有著(zhù)比較好的發(fā)展前景的。